S5 Luxon - шаблон joomla Скрипты
Спортивно – оздоровительный комплекс

Поиск по сайту

Заказать обратный звонок Отправьте нам свой номер телефона и мы Вам позвоним!
Вы не правильно ввели имя
Вы не правильно указали телефон
Спасибо. Мы получили ваш запрос. Мы свяжемся с вами как можно скорее.

Йога — это путь не только к крепкому здоровью, но и к острому уму, жизнелюбию. С ее помощью человек может достичь полного контроля собственного физического, духовного и психического состояния.

Аштанга-виньяса йога представляет из себя динамическую практику, включающую последовательность асан, соединенных между собой комплексами движений — виньясами.  Поддерживая эту практику (дисциплину) с регулярностью и преданностью, практикующий обретает сбалансированное состояние ума и тела.

Йога для беременных


- йога, пилатес для беременных в группах  и индивидуально


Йога для беременных -  создает положительную среду для растущего ребенка с самого начала. Вы сами сможете избежать таких проблем, как избыточный вес, боль в спине, с помощью специальных упражнений научитесь полностью снимать проявления токсикоза. Регулярные занятия йогой уменьшают риск образования растяжек. В отличие от других видов спорта, йога не забирает у вас энергию, а, наоборот, прибавляет.

Шевченко Татьяна

8 занятий –в группе -15 000тг.

12 занятий в группе -20 000тг.

Номер телефона: +7(727) 300 34 35; +7(727) 300 34 00 (круглосуточно)

Аквааэробика - Для тех, кто хочет обрести рельефную красивую фигуру, мы предоставляем программу аквааэробики для похудания.
Аквааэробика - аэробика в воде - имеет несколько преимуществ перед обычными нагрузками в зале. В воде мышцы становятся более пластичными, так как тело оказывает сопротивление давлению. При занятиях в воде калории сжигаются эффективнее, а мышцы накачиваются быстрее, ведь вода намного плотнее воздуха, в результате чего сопротивление создается в 12 раз больше. Мышцы живота, рук, плеч, бедер и ягодиц становятся крепче. К тому же суставы развивают гибкость, благодаря равномерно распределенным нагрузкам. В результате тело прокачивается равномерно и обретает завидный спортивный рельеф.

Аквааэробика - эффективный способ быстро привести свое тело в форму, а также оздоровить все системы организма.

Аквааэробика для беременных — это хорошая психологическая подготовка к родам. Развивая выносливость, Вы приобретаете уверенность в своих силах, начнете лучше понимать своё тело. А уверенность в себе и способность сохранять спокойствие очень и очень много значат во время родов. 

8 занятий –в группе -15 000тг.

12 занятий в группе -20 000тг.

Номер телефона: +7(727) 300 34 35, +7(727) 300 34 00 (круглосуточно)

Фитнес – это способ сохранения и укрепления здоровья, совершенствования физических возможностей, достижения эмоциональной уравновешенности.

К вашим услугам фитнес программы (в группах и индивидуально):

- обучение плаванию взрослых и детей

- йога, пилатес, каланетика (фитнес микс)

- аква аэробика

- программы послеродового восстановления

- программы ЛФК

- персональные тренировки в тренажерном зале

Программы ЛФК - реабилитационные программы после операций, травм и т.д.

Теннисный корт

На территории санатория "Алматы" находится 4 теннисных корта. Большой теннис - это не только спорт, но и образ жизни. Этот вид спорта наполняет энергией и дарит бодрость духа. Теннисные корты санатория "Алматы" имеют наиболее популярное в мире покрытие "Хард". Более 50% профессиональных соревнований в мире проводятся на «хардах» разных видов. Покрытие обеспечивает очень быстрый и стабильный отскок мяча. Благодаря этому свойству скорость отскока предсказуема, а скорость Вашей игры максимально высокая. Матовость покрытия полностью исключает световые блики.

 Площадка для пляжного волейбола

Площадка для пляжного волейбола находится возле летнего бассейна и террасы. После игры приятно окунуться в прохладу бассейна.

Универсальная площадка (мини-футбол, волейбол, баскетбол)

Универсальная площадка спортивно-оздоровительного комплекса при санатории "Алматы" предназначена для игры в мини-футбол, волейбол и баскетбол.

Тренажерные залы оборудованы  тренажерами  чешского производства «Кettler» и «KWK» .

 Представлены два зала - кардио и силовой, в каждом из которых достигаются определенные цели тренинга. Основная цель занятий на силовых тренажерах – набор мышечной массы, поддержание тонуса и создание рельефа. Кардио линия представлена профессиональными беговыми дорожками, велотренажерами, элипсами и степперами.

Вне зависимости от уровня Вашей подготовки и уровня знаний о занятиях в тренажерном зале, Вы всегда сможете добиться своих целей. В этом помогут инструкторы.

Контакты

Рабочие часы

+7(727) 300 34 00  Отдел бронирования. 24/7

+7(727) 300 35 37  Отдел бронирования. 24/7
+7(727) 300 34 35  Ресепшен спортивно-оздоровительного комплекса (Бассейн).  07.00-22.00
 +7(727) 300 35 00  Ресепшен медицинского блока.  8.00-16.00

Свяжитесь с нами

Email: almatyresort.kz@gmail.com (Отдел маркетинга, рекламы и продаж)

 almaty.reception.kz@yandex.ru (Отдел размещения и оказания услуг)

Web: http://almatyresort.kz 

Hashtag: #санаторийалматы #almatyresort

Мы в соцсетях

Яндекс.Метрика

Room Booking

Thanks for staying with us! Please fill out the form below and our staff will be in contact with your shortly. The see all of our room options please visit the link below.
See All Rooms