Целебная сила свежего воздуха заключается в его богатстве кислородом, легкими ионами, фитонцидами и другими полезными для организма веществами.

Терренку́р

Метод санаторно-курортного лечения, предусматривающий дозированные физические нагрузки в виде пешеходных прогулок, восхождений  по определённым, размеченным маршрутам, сочетающий в себе лечебную физкультуру и климатотерапию. Терренкур развивает выносливость, улучшает работу сердечно - сосудистой системы и органов дыхания, стимулирует обмен веществ, нервную активность.